পারকিনসন্স ডিজিজ
পারকিনসন্স কী?
পারকিনসন্সে আক্রান্ত হলে আমাদের স্নায়ুকোষ ধ্বংস হয়ে যায়, যার ফলস্বরূপ শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সঞ্চালনে সমস্যা দেখা দেয়। মস্তিষ্কে ডোপামিন নামে একটি রাসায়নিকের ঘাটতির জন্য এটা হয়ে থাকে। যদিও এই রোগটি সংক্রামক নয়, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি। এবং সময়ের সঙ্গে পারকিনসন্স রোগীর অবস্থার আরো অবনতি ঘটে। বলাই বাহুল্য, এই রোগের কোন চিকিৎসা নেই।
পারকিনসন্স কেন হয়?
চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের কাছে এই রোগের সঠিক কারণ আজও অজানা। তবে দেখা গেছে কিছু জিনগত বা পরিবেশগত কারণে পারকিনসন্সের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যদিও এর উপসর্গ ব্যক্তিবিশেষে আলাদা হতে পারে।
জিনগত কারণ: বিভিন্ন ক্ষেত্রে দেখা গেছে যে, বিশেষ কিছু জিনগত পরিবর্তনের ফলে পারকিনসন্সের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই ব্যাপারে আরো জানার জন্য গবেষণা চলছে।
পরিবেশগত কারণ: প্রচুর বিজ্ঞানী এই ব্যাপারে একমত যে, কয়েক ধরনের বিষের সংস্পর্শে আমাদের স্নায়ুকোষগুলি ডোপামিন নিঃসরণ বন্ধ করে দেয়।
অন্যান্য কারণ:
বয়স: বয়স এই রোগের একটি মূল কারণ। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ষাটোর্ধ্ব ব্যক্তিরা এই রোগের শিকার হন।
লিঙ্গ: মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের এই রোগ হবার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
পারিবারিক ইতিহাস: পরিবারের কারোর (যেমন বাবা-মা বা ভাই-বোন) যদি পারকিনসন্স হয়ে থাকে তাহলে আপনার এই রোগে আক্রান্ত হবার আশঙ্কা প্রবল।
মাথায় আঘাত: দুর্ঘটনার কারণে মাথায় চোট পেলে বা সেই জন্য কোনও মানসিক আঘাত থেকেও পারকিনসন্স হবার সম্ভাবনা থেকে যায়।
পারকিনসন্সের উপসর্গগুলি কী?
প্রথম দিকে পারকিনসন্সের উপসর্গগুলো কম থাকার জন্য আলাদা করে চেনা যায় না। কিন্তু ধীরে ধীরে তা পরিষ্কার হয়ে ওঠে।
নীচে কিছু উপসর্গের উদাহরণ দেওয়া হলঃ
হাত-পা কাঁপার জন্য কাজকর্ম করতে সমস্যা দেখা দেয়।
মাংসপেশী শক্ত হয়ে যাওয়ার দরুন যন্ত্রণা।
টানা বসে বা দাঁড়িয়ে থাকতে না পারা, এমনকী ঠিকমত হাঁটা চলাও না করতে পারা।
কথা বলতে বা ঢোঁক গিলতে অসুবিধা।
লিখতে না পারা।
স্নায়ুতন্ত্র ব্যপক হারে ক্ষতিগ্রস্ত হবার কারণে আমাদের ঘ্রাণশক্তি নষ্ট হবার পাশাপাশি ঘুমোতে বা মল-মূত্র ত্যাগ করতেও সমস্যা দেখা দিতে পারে।
কোনটি পারকিনসন্স নয়?
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। একজন বৃদ্ধ ব্যক্তিও হাঁটতে গিয়ে পড়ে যেতে পারেন, আবার ঠান্ডা লাগার কারণে কোনও কিছুর গন্ধ না-ও পেতে পারেন। কোনও পুরানো চোট বা বাতের ব্যথার জন্যও হাত-পা নাড়াতে সমস্যা হতে পারে। এর সঙ্গে পারকিনসন্সের কোন সম্পর্ক নেই।
রোগনির্ণয় পদ্ধতি
এই ক্ষেত্রে কোন নির্দিষ্ট পদ্ধতি না থাকার দরুন ডাক্তারদের পক্ষে পারকিনসন্স রোগকে চিহ্নিত করা খুব কঠিন। শেষ মতামত দেওয়া আগে বা অন্যান্য রোগের সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া উদ্দেশ্যে ডাক্তাররা প্রথমে রোগীর মস্তিষ্ক ও স্নায়ু পরীক্ষা করে থাকেন।
পারকিনসন্স রোগের চিকিৎসা
পারকিনসন্স সম্পূর্ণ সারিয়ে তোলা না গেলেও নির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতি ও সঠিক ওষুধের সাহায্যে এর উপসর্গগুলো কমানো সম্ভব। জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম, পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস, খাদ্যতালিকায় ভারসাম্য বজায় রাখা,পর্যাপ্ত ঘুম এবং মস্তিষ্ককে যতটা সম্ভব ক্রিয়াশীল রাখতে পারলে পারকিনসন্সকে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। ফিজিওথেরাপি এবং স্পিচ থেরাপির সাহায্যে আক্রান্ত ব্যক্তির অঙ্গসঞ্চালন এবং কথা বলার সমস্যাও কমানো যায়।
রোগের মোকাবিলা এবং রোগীর সাথে সহযোগিতা
এই ধরনের অসুখের ক্ষেত্রে দুঃখ, হতাশা, ক্ষোভ বা রাগ হওয়াটাই স্বাভাবিক। সেই জন্য রোগীর পরিবারের উচিত মানসিক ভাবে তাঁর পাশে দাঁড়ানো। পারকিনসন্সের বিরুদ্ধে সফল ভাবে লড়ছেন এই রকম ব্যক্তিদের সঙ্গে যোগাযোগ করলেও কিছুটা মনোবল পাওয়া যায়।
পারকিনসন্সের সঙ্গে ডিপ্রেশন
দেখা গেছে যে, পারকিনসন্সের সঙ্গে যুঝতে গিয়ে রোগী অনেক সময়েই ডিপ্রেশন বা অ্যাংজাইটির মতো ক্লিনিক্যাল সিন্ড্রোমের শিকার হন। মস্তিষ্কের মধ্যে দ্রুত রাসায়নিক পরিবর্তনের ফলে মানসিকতারও পরিবর্তন হতে থাকে। এই ক্ষেত্রে ডিপ্রেশনের সঠিক চিকিৎসা না হলে রোগীর জীবন আরো দুর্বিষহ হয়ে উঠতে পারে।
আপনার প্রিয়জনের পরিচর্যা
প্রিয়জন যদি দুর্ভাগ্যবশত পারকিনসন্সে আক্রান্ত হন, সেটা তাঁর পক্ষে তো বটেই, আপনি এবং আপনার পরিবারের পক্ষেও খুব কঠিন পরিস্থিতি হয়ে দাঁড়াবে। এই অবস্থায় রোগীর পরিচারক হিসেবে আপনার ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যেহেতু এই রোগের সম্পূর্ণ নিরাময় অসম্ভব, ফলে সারা জীবন রোগীর দায়িত্ব নেওয়াটা আপনার কাছে হতাশাজনক হয়ে দাঁড়াতে পারে। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে এবং ক্লান্তিতে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। রোগীর স্বার্থেই আপনার নিজের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা অত্যন্ত প্রয়োজন। সেই ক্ষেত্রে আপনি একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞেরও পরামর্শ নিতে পারেন।
পারকিনসন্স সম্বন্ধে কয়েকটি ভুল ধারণা ও বাস্তব
ভুল ধারণা: পারকিনসন্সে শুধুমাত্র অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সঞ্চালন বন্ধ হয়ে যায়।
বাস্তব: আমাদের মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফলে রোগীর মধ্যে বিভিন্ন নন-মোটর উপসর্গ, যেমন ঘ্রাণশক্তি হ্রাস পাওয়া, অনিয়মিত ঘুম, কোষ্ঠকাঠিন্য, যৌন-জীবনে সমস্যা, বোধশক্তি নষ্ট হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি শারীরিক যন্ত্রণা বা ক্লান্তি, দুশ্চিন্তা এবং হতাশা দেখতে পাওয়া পার্কিনসন্স-এ যায়।
ভুল ধারণা: পারকিনসন্স শুধু বৃদ্ধ বয়সেই হতে পারে।
বাস্তব: যদিও আনুমানিক ৯০% ক্ষেত্রেই ৫০ বা ৬০ বছর বয়সেই পার্কিনসন্স হবার সম্ভাবনা থাকে, কিন্তু বাকি ১০% ক্ষেত্রে ৪০ বছর বয়সেই এই রোগ দেখা দিতে পারে।
ভুল ধারণা: পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত সকলেরই হাত-পা কাঁপে।
বাস্তব: অনেক পারকিনসন্স রোগী এই সমস্যার সম্মুখীন হন না।
ভুল ধারণা: পারকিনসন্স হঠাৎ ভয়াল রূপ ধারণ করতে পারে।
বাস্তব: পারকিনসন্সের মাত্রা যদিও ক্ষেত্রবিশেষে একদিনের মধ্যেই ওঠানামা করতে পারে, কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে, এই রোগ খুব ধীরগতিতে অগ্রসর হয়। বিভিন্ন ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, মস্তিষ্কে সংক্রমণ বা অন্যান্য কারণেও কয়েক দিনের বা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে রোগীর অবস্থার অবনতি হবার আশঙ্কা থাকে।
ভুল ধারণা: শুধু ওষুধপত্রের সাহায্যেই পারকিনসন্সের চিকিৎসা সম্ভব।
বাস্তব: ওষুধের সাহায্যে শুধুমাত্র বিশেষ কিছু উপসর্গই কমানো সম্ভব। কিন্তু নিয়মিত ব্যায়াম, পুষ্টিকর আহার, মাংসপেশীর পরিচর্যা অর্থাৎ মাসল স্ট্রেংদেনিং থেরাপি ও জীবনযাত্রায় সামান্য কিছু পরিবর্তন আনতে পারলে এই রোগের উপসর্গ ব্যাপক হারে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। বহু ক্ষেত্রে সপ্তাহে মাত্র এক ঘন্টা ব্যায়াম করিয়ে রোগীর স্বাস্থ্যের আশাজনক উন্নতি লক্ষ করা গেছে।
ভুল ধারণা: পারকিনসন্স রোগ জিনগত।
বাস্তব: মাত্র ৫-১০% ক্ষেত্রেই পারকিনসন্স জিনগত কারণে হয়ে থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই পরিবেশ ও জীবনযাত্রা এই রোগের মূল কারণ।
ভুল ধারণা: এই রোগের কারণে মৃত্যু অবধি হতে পারে।
বাস্তব: পারকিনসন্স সরাসরি কখনোই মৃত্যু ঘটায় না। বহু ক্ষেত্রেই রোগ ধরা পড়ার পর দীর্ঘ দিন ধরে রোগী বেঁচে থাকেন। পারকিনসন্সের কারণে ঘটিত অন্যান্য সমস্যা, যেমন খাবার বা ঢোঁক গিলতে অসুবিধা হবার কারণে বা ফুসফুস ও শ্বাসনালীর সংক্রমণে নিউমোনিয়া দেখা দিলে মৃত্যুর আশঙ্কা থাকে।
